Skip to content

Presentació

Associació Alenar és una entitat sense ànim de lucre que neix de la voluntat d’un conjunt de persones compromeses amb el creixement personal i el desenvolupament humà, amb el desig de transmetre aquesta actitud de compromís i manera d’estar en el món. Els seus objectius passen per promoure i divulgar activitats conduents al desenvolupament integral de les persones i la societat, comprenent i conciliant els aspectes intel·lectuals, afectius, físics, socials i espirituals de l’ésser humà i la seva realitat; per contribuir al canvi social i global dins la comunitat i, d’aquesta manera, cercar un àmbit més just i adequat que faciliti aquest desenvolupament; instaurar-se, a llarg terme, com a col·lectiu terapèutic oberta i plural.

Des dels primers mesos de vida de l’associació hem organitzat xerrades i tallers sobre diferents disciplines: teràpia GESTALT, relaxació, ioga, meditació, etc; hem portat a Mataró mestres reconeguts, com Don Juan Nuñez del Prado, antropòleg i mestre de la  tradició andina, per que compartissin amb nosaltres la seva saviesa; hem posat en marxa activitats regulars com meditació, biodansa, relaxació gestalt, ioga, txi-kung o cinema terapèutic.

Tanmateix, sentim que això és tant sols el principi. Creiem fermament en la nostra tasca, en la seva transcendència, i volem cada vegada més,  tenir incidència en la comunitat i en les persones. No obstant, per fer-ho possible, necessitem que més persones contribueixin al manteniment i desenvolupament de l’Associació Alenar:

-              Participant a les nostres activitats: El que dona sentit a l’Associació Alenar és que persones com tu participin en les nostres activitats. Aquesta és la manera d’aconseguir els objectius de l’associació. Pots demanar-nos que t’enviem informació periòdica donant-te d’alta a la nostre llista de correu, o pots informar-te de les activitats seguint aquest lloc.

-              Fent-te soci: L’activitat de l’associació suposa unes despeses que sufraguem amb les aportacions dels socis, persones que senten que els objectius i fins de l’associació son també els seus: donant suport a l’Associació Alenar, donen suport als valors i sentiments que l’inspiren.

Fer-te soci comporta  una aportació econòmica voluntària, amb la qual contribueixes al manteniment i desenvolupament de l’associació. A més, fent-te soci d’Alenar, et podràs beneficiar de descomptes o gratuïtat en algunes de les nostres activitats, així com d’altres avantatges com la participació en activitats exclusives pels socis o la preferència en la inscripció a les activitats.

-        Col·laborant amb nosaltres: Si ets professional del desenvolupament humà i comparteixes els fins de l’associació, ens pots presentar la teva proposta. A l’Associació Alenar estem oberts a iniciatives coherent amb els nostres fins  i la nostra filosofia, sempre des de criteris de professionalitat i viabilitat.

I si no ets professional però “vibres” amb el nostre projecte, també pots col·laborar. Què saps fer? Què pots fer? El desenvolupament de l’activitat de l’associació comporta multitud de tasques (administratives, de gestió, manteniment, promoció…) en les que pots col·laborar.

Perquè Alenar ?

Alenar vol dir “respirar” , però fent referència a l’alè, que a l’hora, ve d’ànima. Es una expressió que encara s’utilitza a les illes i ve del català antic.

Pel diccionari català – valencià – balear, alenar  és:
1. Absorbir, pels pulmons, brànquies o altres òrgans, l’aire atmosfèric necessari a la vida, i expel·lir pel mateix conducte l’element inútil o nociu del mateix aire.

2. Tenir comunicació amb l’aire exterior un fluid tancat.

3. Viure. Reposar d’un treball cansat. Tranquil·litzar-se o

alleujar-se d’un temor o pena.

4. Parlar.

III. m. Alè, l’acte d’alenar o l’aire alenat.

Respirem de forma espontània i natural: no ens cal aprendre-ho. Forma part de la nostra natura prendre de l’aire l’oxigen que ens és necessari per viure, i expulsar després tot allò que no ens cal o pot ser perjudicial. En cada alenada oxigenem i donem vida a cada cèl·lula, teixit i òrgan per així  mantenir viu el nostre organisme.

Tanmateix, les conductes i actituds que ens son necessàries per viure amb benestar, les realitzem de manera espontània: ens apropem i prenem allò que ens nodreix, rebutgem el que ens sobra.

Com a associació hem pres aquest nom , perquè Alenar, respirar, ens pot ser una guia inspiradora cap a la salut, la realitat que ens empeny vers el benestar i la felicitat. El mestre que ens mostra el camí i que ja portem a dins. No ens cal cerca’l fora. La espontaneïtat, la naturalitat, la inclinació a fer les coses d’una certa manera, la honestedat, la transparència i la capacitat de fer fàcil el que sembla impossible – que potser s’han anat esvaint  en el transitar de nadons  a adults – han estat sempre dins nostre.


I perquè  TERAPIA GESTALT ?

La teràpia gestalt es el “pal de paller” de la nostra associació, és una filosofia de vida, la que ens mostra que adonant-nos de com pensem, sentim i actuem aquí i ara, podem fer la nostra vida més plena i satisfactòria.

Amb una orientació humanista i existencial, la teràpia gestalt segueix la intuïció de que en el lliure moviment, en l’expressió de les emocions, en el contacte amb el món i amb el propi ésser, trobem una major integració i vitalitat.